การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เด็กที่มีสุขภาพดีตั้งแต่ฟันถึงเท้า: เด็กและสุขภาพ
5 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการหยุดอาการไข้ละอองฟาง
โดย Peg Rosen สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีตั้งแต่ฟันถึงเท้า
การดม, จาม, ดวงตาที่บวม – ความทุกข์ยากของเด็กฟางของเด็กสามารถเป็นข้อบ่งชี้แรกของฤดูใบไม้ผลิ มากถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของเด็กทุกคนที่ต่อสู้กับโรคจมูกอักเสบจากการแพ้สถาบันการแพ้แห่งชาติรวมถึงโรคติดต่อ (NIAID) นั่นคือชื่อที่เหมาะสมสำหรับอาการทางเดินหายใจส่วนบนที่เกิดจากสารก่อภูมิแพ้ตลอดทั้งปี (เช่นแม่พิมพ์หรือขนนกสัตว์เลี้ยง) หรือสารก่อภูมิแพ้ตามฤดูกาล (เช่นละอองเกสรซึ่งทวีคูณและกลายเป็นอากาศในสภาพอากาศที่อบอุ่น)
ยาสามารถช่วยจัดการกับอาการไข้ละอองฟางของลูกของคุณอย่างไรก็ตามการรักษาที่ดีที่สุดคือการลดอาการแพ้เหล่านั้นในตา “ เมื่ออาการไม่ดีเริ่มต้นขึ้นก็จะใช้เวลาน้อยลงเช่นเดียวกับละอองเกสรน้อยลงเพื่อทำให้วัฏจักรของอุบาทว์รุนแรงขึ้น” Neeta Ogden, M.D. , ผู้ใหญ่และโรคภูมิแพ้ในเด็กที่ศูนย์การแพทย์ Englewood รวมถึงศูนย์การแพทย์ในรัฐนิวเจอร์ซีย์ นี่คือไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อความเรียบง่ายอาการไข้ละอองฟางของเด็ก:
ขั้นตอนที่ 5 ถึงอาการไข้ละอองฟางที่เรียบง่าย: ป้องกันอากาศบริสุทธิ์ ปิดหน้าต่างตั้งแต่เช้าตรู่จนถึงบ่ายแก่ ๆ เมื่อละอองเรณูมีค่าสูงสุด การปรับเปลี่ยนตัวกรองในหน่วยเครื่องปรับอากาศของคุณรวมถึงช่องระบายอากาศบ่อยครั้ง เก็บรถยนต์และหน้าต่างรถบรรทุกไว้รวมถึงเครื่องปรับอากาศของยานพาหนะในการตั้งค่า“ ระบบปิด” เพื่อให้อากาศหมุนเวียนแทนที่จะเข้ามาจากภายนอก
ขั้นตอนที่ 4 ถึงอาการไข้ละอองฟางความเรียบง่าย: ตรวจสอบจำนวนละอองเกสร เข้าสู่ระบบ American Academy of Allergy, Asthma & Immunology Site เพื่ออัปเดตทุกวัน เมื่อตัวเลขสูงให้ความระมัดระวังเพิ่มเติมเช่นขอให้สถาบันของบุตรหลานของคุณอยู่ในบ้านของคุณในช่วงที่พักผ่อน
กลับมาที่ บริษัท ในบรรยากาศ Covid-19 และภูมิต้านทานผิดปกติ
ขั้นตอนที่ 3 ถึงอาการไข้ละอองฟางที่เรียบง่าย: รักษาความสะอาดของบ้าน แม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของคุณในการป้องกันสารก่อภูมิแพ้พวกเขาจะยังคงค้นพบวิธีการของพวกเขาภายใน – รวมถึงทุกพื้นผิว การดูดฝุ่นเพิ่มเติมรวมถึงการปัดฝุ่นสามารถช่วยได้ร่วมกับการล้างผ้าปูที่นอนเด็กของคุณเป็นประจำ เช็ดสัตว์รวมทั้งป้องกันไม่ให้พวกมันออกจากห้องนอนของเด็กและออกจากเฟอร์นิเจอร์
ขั้นตอนที่ 2 ถึงอาการไข้ละอองฟางที่เรียบง่าย: สตริปลดลง ทันทีที่ลูกของคุณเข้ามาในบ้านหลังจากค่าใช้จ่ายนอกเวลามาก (และก่อนที่เธอจะไปถึงที่ใดก็ได้ใกล้กับห้องนอนของเธอ) ให้ลอกเสื้อผ้าละอองเกสรของเธอออกมารวมทั้งโยนพวกเขาลงในถุงพลาสติกจนกว่าพวกเขาจะพร้อมที่จะเข้าไปใน ล้าง. อาบน้ำของเธอและแชมพูทันที
ขั้นตอนที่ 1 ถึงอาการไข้ละอองฟางที่เรียบง่าย: รับยากระโดด หากลูกของคุณใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้เชิงป้องกันเธอควรจะเริ่มพาพวกเขาไปได้ดีในความก้าวหน้าของสภาพอากาศที่อบอุ่น เนื่องจากร่างกายของเด็ก ๆ สามารถปรับเปลี่ยนได้อย่างมากในแต่ละปีให้ดูที่ผู้แพ้เพื่อให้แน่ใจว่ายาและปริมาณนั้นเหมาะสม “ อย่ารอจนถึงนาทีสุดท้าย ทำให้เป็นกิจวัตรที่จะเห็นผู้แพ้ของคุณในปลายเดือนกุมภาพันธ์หรือต้นเดือนมีนาคม” Ogden กล่าว
จากการใช้ยาไปจนถึงการทำความสะอาดฤดูใบไม้ผลิข้อควรระวังในช่วงต้นสามารถรักษาอาการไข้ละอองฟางที่อ่าว-หรืออย่างน้อยก็น้อยที่สุด
รูปถ่าย: @istockphoto.com/Lightasafeather
ได้มีส่วนร่วมในนิตยสารต่าง ๆ รวมถึงเว็บไซต์รวมถึงเด็ก ๆ ที่มีสุขภาพดี, เพิ่มเติม, redbook, ตัวเอง, ง่ายๆ, พ่อแม่, วงกลมครัวเรือน, American baby, parentcenter.com และ webmd.com เธอบล็อกที่ Relish-this.blogspot.com
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ในการหยุดอาการไข้ละอองฟาง
6 วิธีที่เกี่ยวข้องเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วยโซน keto ในช่วงวันหยุด
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีตแบ่งปัน