เรื่องราวการศึกษาก่อนคลอด

เป็นการชนกันของแรงกระตุ้นสองอย่างที่ไม่น่าเป็นไปได้: Cheapskate ตรงกับ Spender ขนาดใหญ่ในพันธมิตรที่ไม่น่าเป็นไปได้เนื่องจากเงินดอลลาร์ที่เหลืออยู่ในบัญชีการใช้จ่ายแบบยืดหยุ่นของเราจะต้องหมดไปก่อนที่ปีจะหมด! ไม่มียาสามัญอีกต่อไปสำหรับเรา

โอ้อึ มาช็อปปิ้งกันเถอะ ใช้งานหรือเสียเวลา

คุณเห็นไหมว่าเราวางแผนที่จะมีลูกในปีนี้ดังนั้นเราจึงจัดสรรเพิ่มอีกเล็กน้อย และถ้า #2 มีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่อันดับ #1 เราจะไม่เหลืออะไรเลยในหม้อเลย แต่เราโชคดีและสามารถเปลี่ยนไปใช้แผนประกันที่ดีขึ้นดังนั้นตอนนี้เรามีเวลาสองสัปดาห์ในการใช้จ่ายประมาณ $ 300+

มีเด็กที่มีภาวะมีบุตรยากจำนวนมากการมีบุตรยากที่ครอบคลุม แต่เราทุกคนตั้งอยู่ในพื้นที่นั้น มีเวลาไม่เพียงพอที่จะเริ่มต้นและหยุดสูบบุหรี่อย่างจริงจัง

ครั้งแรกในความสนุกสนานในการช็อปปิ้งของเราคือเป้าหมาย ฉันไปกับเด็กทั้งสอง (ตอนนี้อายุ 31 เดือนและ 9 เดือน) และล้อผ่านทางเดินเพียงสองทางที่โหลดขึ้นมาเพื่อบรรเทาอาการปวดหล่อลื่นตาและยาระงับไอสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ฉันได้รับเทอร์โมมิเตอร์หูแฟนซีที่มีประโยชน์และออกไปจากที่นั่นเกือบ $ 150 เราต้องหยุดพิเศษที่เคาน์เตอร์ Returns (ด้วยเด็กวัยหัดเดินกรีดร้องเพราะเขาไม่สามารถใช้เครื่องบัตรคะแนนเครดิต) เพราะปรากฎว่าอากาศไม่ใช่ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ

มันเป็นความรู้สึกตลกที่จะออกจากเป้าหมายและรู้สึกเหมือน“ ฉันไม่ได้ใช้จ่ายมากพอวันนี้ – เราต้องได้รับมากขึ้น!”

ฉันเรียกทันตแพทย์ของฉันและเข้ามาทำความสะอาดวันพุธ แต่ไม่มีการจ่ายร่วมฉันมีฟันที่สะอาดและน้อยกว่าสองสัปดาห์เพื่อให้ได้สิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

อเล็กซ์ยังมีการสอบทางทันตกรรมและเขามีโพรงเดียว เย้!?

ตอนนี้ฉันควรไปซื้อคอนแทคเลนส์จำนวนมากและหวังว่าฉันจะไม่ไป

–อัปเดต–
Drugstore.com มีส่วน FSA พิเศษของร้านค้าซึ่งเป็นไปได้และใช้จ่ายได้ง่ายในจำนวนที่แน่นอนที่คุณต้องการ Yeehaw! ก้นวางสำหรับทุกคน!

อย่าคิดมาก เราได้บันทึกไว้เนื่องจากระบุว่าการฉลองวันเกิดสองปีเป็นสิ่งที่คุณสามารถข้ามได้ เด็กอายุสองขวบไม่เข้าใจหรือสนใจเรื่องดังกล่าวดังนั้นให้คุณปวดหัวในการเลี้ยงดูลูกแมวรวมทั้งใช้ทางลัดสองสามทางเมื่อเชื่อว่าการเฉลิมฉลองวันเกิดปีที่ 2 โดยทั่วไป

ข้อแม้ขนาดใหญ่ของฉันคือเมื่อมีพี่น้องที่มีอายุมากกว่าเพราะคุณไม่ต้องการให้พวกเขาเชื่อว่าวันเกิดของบิตไม่นับ

สำหรับวันเกิดปีที่สองของ Sawyer เราได้เชิญคนรักที่ดีที่สุดของเขาสำหรับการเดินทางไปที่รถไฟไอน้ำหนักซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวระดับภูมิภาคสำหรับเด็ก ๆ เมื่อถึงเวลาที่คุณองค์ประกอบในลูกชายสองคนของเราทั้งสองชุดพ่อแม่รวมถึงแขกผู้มีเกียรติมันเริ่มดูเหมือนเป็นปาร์ตี้ที่แท้จริง

ส่วนประกอบอื่น ๆ ที่จะเปลี่ยน playdate เป็นปาร์ตี้:

คัพเค้กขนาดเล็กจำนวนมากพร้อมเทียนที่ต้องการ (ราวกับ) ซอว์เยอร์เลียเขา; ฉันกินประมาณสาม

คอลเล็กชั่นเสื้อยืด SF ของแท้และบ้านแบบโฮมเมด (ทั้งทีมกีฬาบ้านเกิดของเรารวมถึงชื่อย่อของลูกน้อยของฉัน) เพื่อให้เราสวมใส่ในกรณีที่แขกผู้มีเกียรติของเรา

ภาพถ่ายบังคับของทุกคนในหมวกฉลองหรือกับคัพเค้กรวมถึงที่เพียงพอที่จะสร้างความทรงจำเกี่ยวกับการเฉลิมฉลอง

สองวนรอบรถไฟไอน้ำหนักสำหรับทุกคน!

และเราทุกคนอยู่บ้านทันเวลาสำหรับงีบหลับ

วิทนีย์ค้นพบแนวคิดที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์สำหรับการฉลองวันเกิดครั้งที่สองสำหรับผู้ที่คุณไม่ได้ซื้อเข้าหาวิธีการที่ลดขนาดลงของฉัน

บอกฉันทีว่าคุณเคยไปงานวันเกิดครั้งที่สองที่น่าทึ่งหรือน่ากลัวอะไร

โอลิเวอร์อายุ 1 ในวันเกิดของเขา!

7 ดูเหมือนจะเป็นจำนวนมากสำหรับลูกน้อยของฉัน ลูกชายคนแรกของฉัน เมื่อวานนี้เป็นวันเกิดของฉันเช่นกันการเกิดของการเป็นแม่ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและความสุขที่ลึกที่สุดของฉัน ไม่มีอะไรสามารถเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเป็นแม่และสิ่งที่จะเกิดขึ้นทุกประสบการณ์ของมันและเด็กก็แตกต่างกันและในขณะที่มีบางครั้งที่ฉันรู้สึกว่าค่อนข้างแตกสลายโดยความเป็นแม่โดยเฉพาะในปีแรก โลกฉันได้รับเพื่อนที่ดีที่สุดสองคนกับแซนเดอร์: ลูก ๆ ของฉันโลกของฉัน

โพสต์นี้ทุ่มเทให้กับโอลิเวอร์ด้วย 7 สิ่งที่ฉันต้องการสมบัติและจำไว้ว่าตอนนี้เขาอายุ 7 ปีโพสต์ส่วนตัวเหล่านี้เป็นโพสต์ที่ฉันไตร่ตรองมากที่สุดเสมอ และหวังว่าจะเสมอ นี่คือความงามของการมีไดอารี่ออนไลน์/บล็อกมันเป็นหน่วยความจำสำหรับลูก ๆ ของฉัน

7 สิ่งที่เกี่ยวกับ Master Oliver!

1. เด็กสงบของฉัน

เป็นผู้ใหญ่เสมอสำหรับอายุของเขาโอลิเวอร์ดูเหมือนจะเกิดมาอย่างชาญฉลาดราวกับว่าเขาเคยมาที่นี่มาก่อน น่าทึ่งมากในช่วงวิกฤตเขาเป็นคนแรกที่ช่วยให้ทุกคนเจ็บหรือมีปัญหา เมื่อวานนี้ฉันเกาแขนของฉันบนรถยนต์และในขณะที่ฉันบ่นว่าฉันหักที่นั่งรถยนต์ส่วนหนึ่งเขามั่นใจว่าทุกเรื่องที่สำคัญคือถ้าแขนของฉันโอเค ฉันจำได้อย่างชัดเจนว่าการตบเท้าของฉันบนรถเข็นช็อปปิ้งและเขาอายุเพียง 3 คนวิ่งไปวางหม้อโยเกิร์ตไว้บนมันเพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของฉัน (เราซื้อแสงมุลเลอร์แน่นอน) เขาใจดีและมีน้ำใจเสมอ คู่สมรสของฉันและฉันมักจะสงสัยว่าวันหนึ่งเขาอาจเข้าสู่อาชีพการดูแลและเป็นหมอหรือครู

2. โอลิเวอร์เป็นผู้ชอบความสมบูรณ์แบบเหมือนฉัน

ฉันเป็นเด็ก แม่ของฉันชอบที่จะบอกเล่าเรื่องราวของบทเรียนเทนนิสครั้งแรกของฉันอายุ 6 ปีที่ฉันถามครูว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการไปวิมเบิลดัน! ฉันอยากจะทำให้ดีที่สุด (และยังคงทำ) อยู่เสมอ แต่ฉันได้เรียนรู้ว่ามันเป็นความคืบหน้าของความสมบูรณ์แบบและต้องการให้โอลิเวอร์เข้าใจเช่นกัน เขายากเกินไปกับตัวเองแม้ว่าเราจะบอกเขาว่าเราทุกคนทำผิดพลาดและนั่นเป็นวิธีเดียวที่จะเรียนรู้และเติบโต ความมั่นใจของเขาเพิ่มขึ้นตลอดเวลาที่โชคดีและฉันชอบที่งานของฉันช่วยเขาที่นั่นเช่นกันเพราะเขามักจะใช้กล้องกับฉัน ไฮไลท์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเขาเมื่อปีที่แล้วคือการทำอาหารกับเจมี่โอลิเวอร์บางสิ่งบางอย่างที่เพื่อนของเขายังคงพูดถึงที่โรงเรียน

3. โอลิเวอร์มีเข็มทิศทางศีลธรรมที่แข็งแกร่ง

ลูกชายของฉันรู้ถูกผิดและเขาไม่กลัวที่จะบอกคนอื่นว่าเขาคิดอย่างไร ฉันจำได้ว่าไปเยี่ยมโรงเรียนเพื่อส่งชุดของเขาออกไปหนึ่งวันและเห็นเขาบอกเด็กอีกคนว่าไม่ซนในโหมดครู! เขาเป็นเด็กชายที่ได้รับความนิยม แต่ชอบที่จะให้ทุกคนตรวจสอบเขาค่อนข้างเป็นผู้นำ

4. โอลิเวอร์ความคิดสร้างสรรค์

เช่นฉันและพ่อของเขาปีเตอร์โอลิเวอร์และอเล็กซานเดอร์น้องชายของเขาเป็นเด็กที่สร้างสรรค์ โอลิเวอร์ชอบที่จะวาดและระบายสีเพื่อสร้างโมเดล IRL และออนไลน์และกำลังทำงานกับภาพยนตร์แอนิเมชั่นของเขากับ Daddy

เขารักฉันที่จะอ่านเขาก่อนนอนเลือก Roald Dahl Classics หรือ Diary of the Wimpy Kid แต่เขาบอกว่ารายการโปรดของเขาคือเรื่องราวที่ฉันคิดค้น นิทานเรื่องเกี่ยวกับหอยทากที่เขาและพี่ชายของเขาได้รับในโลกแห่งจินตนาการนั้นเป็นสิ่งที่ชื่นชอบในปัจจุบันหรืออีกเรื่องเกี่ยวกับอาการไอ supermum *ที่เรียกว่านินจามาม่าซึ่งมักจะช่วยชีวิตทั้งวัน ใครจะรู้ว่าวันหนึ่งฉันอาจเขียนเรื่องราวเหล่านี้ลงไปเพื่อคนอื่น ๆ จะสนุกกับพวกเขา

5. ความรักในคณิตศาสตร์

Oliver ชื่นชอบคณิตศาสตร์และการแก้ปัญหาซึ่งแตกต่างจากฉัน มันเป็นเรื่องง่ายสำหรับเขาและความหลงใหลในตัวเลขของเขาทำให้เขาอยู่ในตำแหน่งที่ดีเมื่อพูดถึงการประหยัดเงินในกระเป๋าและระวังสิ่งที่เขาใช้ไป เขาไม่ได้ไปตามฉันไปที่นั่นแน่นอน!

6. วิ่ง (ตัวน้อย) ชาย

โอลิเวอร์ให้ความสนใจในกีฬาเมื่อปีที่แล้วและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกซ้อมสำหรับวันกีฬาในแต่ละวันด้วยความสอดคล้องของเขาเองพาทองคำกลับบ้านในวันนั้น ใบหน้าที่น่าภาคภูมิใจของเขาในการชนะคือช่วงเวลาที่ฉันจะไม่มีวันลืม เขารวบรวมทองสัมฤทธิ์เมื่อปีก่อนและบอกฉันแล้วว่าในขณะที่เขามีความสุขที่สามมาถึงเขาต้องการที่จะตั้งเป้าหมายทองคำในปีต่อไปและเขาก็ทำมัน ฉันรักความทะเยอทะยานและความทุ่มเทของเขา หนึ่งในครูของเขาเพิ่งบอกฉันว่าเขาไม่เคยหยุดพยายามจนกว่าเขาจะประสบความสำเร็จและเป็นสิ่งที่จะทำให้เขาประสบความสำเร็จ

7. ลูกชายที่สนุกของฉัน

โอลิเวอร์มักจะมีกระพริบตาหน้าด้านและเสียงหัวเราะของเขาก็ติดต่อได้อย่างเต็มที่ การฟังเขาและแซนเดอร์เล่นในฐานะที่อายุน้อยที่สุดของฉันนักแสดงก็แตกเรื่องตลกตามมาด้วยเสียงหัวเราะดัง ๆ จาก Twosome ทำให้หัวใจของฉันบวม

ในขณะที่แซนเดอร์และโอลิเวอร์โต้เถียงกันในช่วงคริสต์มาสปีเตอร์และฉันได้เห็นความสัมพันธ์ของพวกเขาเปลี่ยนไปเมื่อพวกเขากลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดที่เราหวังไว้เสมอว่าพวกเขาจะเป็น อ้อ

ตอนนี้ในขณะที่ฉันมุ่งมั่นที่จะมุ่งเน้นไปที่เจ็ดสิ่งที่ฉันต้องการเพิ่มที่นี่ว่าการสัมผัสเป็นอย่างไรที่โอลิเวอร์ชอบสิ่งที่ฉันทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ เขาภูมิใจอย่างแท้จริงในการบอกคนอื่นว่าฉันเป็นบล็อกเกอร์และรีบกลับบ้านเพื่อบอกฉันเมื่อเพื่อนของเขาเห็นฉันในกระดาษหรือบนโทรทัศน์

เขาไม่ได้ภูมิใจในตัวฉันเสมอไปและชอบที่จะเตือนฉันว่าฉันน่าอายแค่ไหนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันเต้นรำกับ Bieber ในซุปเปอร์มาร์เก็ตซึ่งเป็นเรื่องสยองขวัญที่สุดของเขา ‘แค่เป็นปกติมัมมี่’ เขา berates ฮ่าฮ่า

‘ทุกวันเด็กทุกวัน!’

สุขสันต์วันเกิดโอลิเวอร์เราทุกคนภูมิใจในตัวคุณ x

ขามัน!

ซื้อหนังสือที่ขายดีที่สุดของฉันในหนังสือปกอ่อนหรือเสียง

หนังสือเปิดตัวของฉันคือคำแนะนำของฉันเกี่ยวกับการรอดชีวิตและเจริญรุ่งเรืองในที่ทำงานและที่บ้านและเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการสร้างธุรกิจดิจิทัลหรือกลับไปทำงานด้วยความมั่นใจ

Mumboss: คู่มือแม่ที่ซื่อสัตย์เพื่อการรอดชีวิตและเจริญรุ่งเรืองในที่ทำงานและที่บ้าน (UK 2nd Edition)

มีอยู่ใน Amazon หรือ Audible

The Working Mom: คู่มือของคุณเกี่ยวกับการมีชีวิตรอดและเจริญรุ่งเรืองในที่ทำงานและที่บ้าน (ฉบับสหรัฐอเมริกา/แคนาดา)

มีจำหน่าย 8 กันยายน 2020 สั่งซื้อตอนนี้บน Amazon

ชอบสิ่งที่คุณได้อ่าน? ถ้าอย่างนั้นทำไมไม่ติดตาม Vicki บน Facebook, Twitter, YouTube, Pinterest และ Instagram

อย่าพลาดโพสต์!

สมัครสมาชิก HonestMum สำหรับจดหมายข่าวอีเมลรายสัปดาห์ของฉันที่ฉันแบ่งปันโพสต์บล็อกใหม่เคล็ดลับบล็อกคำเชิญงานการแข่งขันและข่าวเกี่ยวกับหนังสือเล่มใหม่ของฉัน ฉันไม่เคยแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของคุณกับบุคคลที่สาม

facebooktwitterpinterestemailtumblrshare

“ ต้องใช้หมู่บ้าน” เช่นเดียวกับที่ทำไมชั้นเรียนการเลี้ยงดูจึงมีประโยชน์ เท่าที่เราอยากจะเชื่อว่าเราสามารถจัดการกับสิ่งที่มีค่าของการเลี้ยงดูได้หลายครั้งเราค้นพบตัวเองรู้สึกสับสนไม่แน่ใจและแม้กระทั่งความผิดเล็กน้อยที่ไม่มีคำตอบทั้งหมด อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะโยนตัวเองเข้าไปในหลุมของการวิจารณ์ตนเองฉันจะให้คุณเป็นความลับเล็กน้อย ไม่มีผู้ปกครองมีคำตอบทั้งหมด

การเลือกคลาสการอบรมเลี้ยงดูและทำไมจึงคุ้มค่าที่จะได้รับ

เด็กทุกคนและผู้ปกครองมีความโดดเด่นด้วยประสบการณ์และสถานการณ์ที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามในขณะที่สถานการณ์มีความเป็นเอกลักษณ์ในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่/เด็กทุกคนผู้ปกครองที่รักแบ่งปันเป้าหมายทั่วไป เราทุกคนต้องการดูลูก ๆ ของพวกเขาเติบโตเจริญเติบโตและมีความสุขออนไลน์และชีวิตที่น่าพอใจ สำหรับช่วงเวลาที่เรารู้สึกหลงทางในการเป็นพ่อแม่ของเรารวมถึงการเติบโตที่ไม่แน่ใจและไม่ปลอดภัยในความสามารถของเราแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับความหงุดหงิดของเราเราควรหันไปหา “หมู่บ้าน” ของเรา หมู่บ้านของเราประกอบด้วยครอบครัวเพื่อนและแหล่งข้อมูลสนับสนุนสำหรับผู้ปกครอง หนึ่งในทรัพยากรเหล่านี้ที่ผู้ปกครองหลายคนค้นพบว่ามีประโยชน์คือชั้นเรียนการเลี้ยงดู

ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงเป็นประโยชน์?

“ คลาสการเลี้ยงดู” ในตอนแรกคำอาจดูเหมือนจะไม่ดี แต่ในความเป็นจริงมันเป็นวิธีการสำหรับผู้ปกครองหลายคนในการค้นพบการสนับสนุนรวมถึงการแก้ปัญหาที่พบบ่อยในครอบครัว การเป็นพ่อแม่ไม่ใช่ความรับผิดชอบที่เบา ในความคิดของฉันมันเป็นงานที่สำคัญที่สุดที่เราทุกประเภทจะต้องทำ ข้อผูกพันที่หนักแน่นเช่นนี้ไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถ “ปีก” ไปพร้อมกันได้ ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูสามารถช่วยเตรียมความพร้อมและสนับสนุนผู้ปกครองใหม่และผู้ปกครองที่มีประสบการณ์ การเปลี่ยนแปลงมากมายการกระแทกและเส้นโค้งเกิดขึ้นบนถนนเพื่อเพิ่มความสุขและมีสุขภาพดี!

คลาสการอบรมเลี้ยงดูมีประโยชน์สำหรับเหตุผลหลายประการรวมถึง:

เรียนรู้ที่จะจัดการงานประจำวันรวมถึงความรับผิดชอบ

การเสริมสร้างความผูกพันของผู้ปกครอง/เด็ก

มีเครือข่ายสนับสนุนของผู้เชี่ยวชาญเช่นเดียวกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ

ทำความเข้าใจกับความต้องการของบุตรหลานของคุณรวมถึงการปรับแต่งรูปแบบการเป็นพ่อแม่ของคุณให้เข้ากับบุคลิกภาพของพวกเขา

ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูไม่เหมือนกับชั้นเรียนประเภทใดที่คุณเรียนในโรงเรียน คุณไม่ได้ให้คะแนนและไม่มีการสอบแบบปรนัย คลาสการอบรมเลี้ยงดูสามารถดูได้มากกว่าโปรแกรมหรือไกด์ วิธีแก้ปัญหาทั้งหมดของข้อกังวลทั้งหมดของคุณอาจไม่สามารถใช้ได้อย่างง่ายดายอย่างไรก็ตามคลาสการเลี้ยงดูสามารถช่วยจัดหาเครื่องมือที่คุณต้องการในการนำทางที่ยากที่สุดในสถานการณ์

คลาสการอบรมเลี้ยงดูก็เป็นทรัพยากรที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองที่กำลังมองหาการสนับสนุน อีกครั้งการแก้ปัญหาทั้งหมดของคุณอาจไม่สามารถใช้ได้ทันที ถึงกระนั้นก็ยังเป็นแรงจูงใจอย่างมากที่จะทำงานอย่างระมัดระวังกับ “หมู่บ้าน” ไปสู่เป้าหมายทั่วไปของการเพิ่มเด็กที่มีความสุข ในชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูมันเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะค้นพบใครบางคนที่แบ่งปันความรู้สึกของคุณและประสบการณ์รวมถึงคุณอาจค้นพบว่าตัวเองได้รับการสนับสนุนจากผู้ปกครองอีกคนหนึ่ง

ฉันควรมองหาอะไร?

เมื่อมองหาชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูสิ่งแรกที่คุณควรถามตัวเองคือ“ ฉันกำลังมองหาอะไรจากเรื่องนี้” คุณต้องการปรับปรุงการเชื่อมต่อกับลูกของคุณหรือไม่? หรือคุณกำลังจะหย่าร้างเช่นเดียวกับการสูญเสียวิธีการอธิบายให้ลูกของคุณอย่างไร?

คุณเป็นพ่อแม่ที่อายุน้อยหรือใหม่ที่มีประสบการณ์กับทารกหรือเด็กหรือไม่? หรือคุณต้องการความช่วยเหลือในการสร้างสมดุลระหว่างภาระผูกพันในชีวิตประจำวันมากมายที่รวมถึงการเป็นพ่อแม่? หลังจากที่คุณสามารถกำหนดสิ่งที่คุณหวังว่าจะออกไปเรียนการอบรมเลี้ยงดูคุณจะสังเกตเห็นว่ามีจำนวนเท่าใดที่เสนอและอาจค้นพบหนึ่งเพื่อกำหนดความต้องการที่แม่นยำของคุณ

ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ปกครองเท่านั้น ผู้ดูแลปู่ย่าตายายพ่อแม่อุปถัมภ์รวมถึงผู้พิทักษ์เด็กทุกคนจะได้รับประโยชน์จากการเข้าเรียนการอบรมเลี้ยงดู ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูก็ไม่ได้มีไว้สำหรับคนที่ไม่มีประสบการณ์กับเด็ก ๆ

ผู้ปกครองที่มีเด็กหรือเด็กอยู่แล้วสามารถใช้เครื่องมือเช่นเดียวกับคำแนะนำที่ให้ไว้ในชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดู ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ไม่มีผู้ปกครองมีคำตอบทั้งหมดรวมถึงเด็กทุกคนมีบุคลิกที่ไม่เหมือนใคร นอกจากนี้สไตล์การเลี้ยงดูไม่ได้“ ขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน”

ฉันจะค้นพบชั้นเรียนเลี้ยงดูที่อยู่ใกล้ฉันได้ที่ไหน

ขึ้นอยู่กับสถานที่ของคุณรวมถึงกำหนดการมีตัวเลือกเล็กน้อยให้เลือกเมื่อเลือกคลาสการเลี้ยงดูเพื่อเข้าร่วม

ชั้นเรียนออนไลน์

โซลูชั่นการเลี้ยงดูเชิงบวก
คลาสการอบรมเลี้ยงดูทางอินเทอร์เน็ตเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่กำลังมองหาความเก่งกาจหรือใช้เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับสไตล์การเลี้ยงดูที่แตกต่างกัน มีตัวเลือกที่มีชื่อเสียงมากมายเช่นโซลูชั่นการเลี้ยงดูเชิงบวกซึ่งให้บริการฟรีบนเว็บนาร์อินเทอร์เน็ตที่มีแผ่นงานที่ดาวน์โหลดได้มากมายรวมถึงแหล่งข้อมูล

สำหรับชั้นเรียนเชิงลึกมากขึ้นรวมถึงประสบการณ์โปรแกรมชั้นเรียนที่จ่ายเงิน ARe เสนอให้นำไปทุกที่และทุกครั้งที่คุณอนุญาต

ครอบครัวเริ่มต้นใหม่
ครัวเรือนเริ่มต้นใหม่เป็นอีกหนึ่งในทรัพยากรการอบรมเลี้ยงดูทางอินเทอร์เน็ต นอกเหนือจากการเสนอทั้งชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูฟรีและจ่ายค่าจ้างแล้วบ้านเริ่มต้นใหม่เช่นเดียวกันยังมีพอดคาสต์ที่จัดขึ้นโดย Hubby รวมถึงทีมคู่สมรสเทอร์รี่และเวนดี้สไนเดอร์ พอดคาสต์เริ่มต้นใหม่ในครัวเรือนสำรวจเทคนิคการอบรมเลี้ยงดูที่แตกต่างกันประสบการณ์รวมถึง Snyders ในทำนองเดียวกันการสัมภาษณ์กับเด็ก ๆ และผู้เชี่ยวชาญในครัวเรือน รับส่วนลด 20% สำหรับโปรแกรมมูลนิธิพร้อมลิงค์พิเศษของเรา!

ชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูใกล้คุณ

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาแนวทางส่วนตัวหรือมากกว่านั้นมีชั้นเรียนระดับภูมิภาคในพื้นที่ส่วนใหญ่ ชั้นเรียนเหล่านี้อาจจัดทำโดยองค์กรทางศาสนาโรงพยาบาลศูนย์สาธารณสุขและศูนย์สุขภาพศูนย์พื้นที่ใกล้เคียงหรือองค์กรไม่หวังผลกำไรหรือกลุ่มส่วนตัว คุณสามารถตรวจสอบชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูระดับภูมิภาคได้ที่นี่!

การเลี้ยงดูเด็กในโลกที่บ้าคลั่งนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเช่นเดียวกับการเป็นพ่อแม่เป็นข้อผูกพันที่ได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งไม่ควรดำเนินการเบา ๆ ผู้ปกครองทุกคนไม่ได้มีคำตอบหรือเครื่องมือในการนำทางที่คาดเดาไม่ได้ซึ่งรวมถึงการเป็นผู้ปกครอง ยังคงขอบคุณทรัพยากรเช่นชั้นเรียนการอบรมเลี้ยงดูบนอินเทอร์เน็ตและท้องถิ่นได้รับการเสนออย่างง่ายดายเพื่อช่วยเหลือผู้ปกครองและผู้ดูแลในการช่วยเหลือคนรุ่นต่อไปเติบโตเจริญเติบโตและประสบความสำเร็จ

คุณอาจชอบ:

การสร้างผู้หญิงโดยใช้วลี 10 วลีเหล่านี้

70 คำพูดของพ่อแม่ตลกที่สรุปการเลี้ยงดูเพื่อตีที

แม่เช่นเดียวกับชั้นเรียนของฉัน [6 ประเภทที่คุณ & ทารกจะรัก]

การแบ่งปันคือความห่วงใย!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันได้ทำมส์นี้มาเกือบปีแล้วและฉันก็ยังไม่มีผู้เข้าร่วม ไม่เป็นไร. ฉันคงอยู่ดังนั้นฉันจะดำเนินการต่อไป ดังนั้นนี่คือวิธีที่สัปดาห์ของฉันไป

นี่เป็นสัปดาห์สุดท้ายที่คริสต้องทำงานเป็นเวลานานในออเบิร์น ฉันจะพลาดการจ่ายเงินจำนวนมากของเขา แต่อย่างน้อยฉันก็จะไม่รู้สึกเหมือนเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวอีกต่อไป สัปดาห์หน้าพวกเขาจะทำงานห้า 6 ชั่วโมงวันแทนที่จะเป็นสี่ 8 ชั่วโมงวัน

คอร์ทนี่ย์มีสัปดาห์ที่โรงเรียน สิ่งเดียวที่น่าตื่นเต้นคือพวกเขามีการชุมนุมวิญญาณ เธอบอกว่าเธอตะโกนสนุกกับเพื่อนร่วมชั้นมาก ฉันได้ทำการลงทะเบียนในปีหน้า ฉันกังวลว่าเราจะไม่สามารถจ่ายได้ แม่ของฉันบอกฉันว่าพวกเขาจะช่วยเราด้วยการเรียนถ้าเราต้องการ ดังนั้นฉันเดาว่าฉันจะกรอกงานกระดาษนั้นในสุดสัปดาห์นี้

Ciara หยุดล้างเสื้อผ้าของเธอลงห้องน้ำ ฉันคิดว่าการพาพวกเขาออกไปจากเธอเมื่อใดก็ตามที่เธอไปไม่เต็มเต็ง ก่อนวัยเรียนไปอย่างน่าประหลาดใจเช่นกัน ฉันพบว่าเธอต้องทำงานเพื่อถือดินสออย่างเหมาะสมและระบายสีในเส้น แม้ว่าทักษะทั้งสองนั้นจะดีขึ้นอย่างมากในตอนท้ายของสัปดาห์ เราค้นพบตัวอักษร A หมายเลข 1 ร้องเพลงและเต้นทำแบบฝึกหัดสัตว์บางอย่างและสร้างงานฝีมือของวาเลนไทน์ มันสนุกมากและฉันรอคอยในสัปดาห์หน้า นี่คือจดหมายของเธอ A.

ฉันแต่ง A ด้วยดินสอและมีร่องรอยของเธอใน Crayon ไม่เลวร้ายเกินไปเหรอ? ฉันเป็นแค่แม่ที่น่ายินดี

วิตามินสำคัญที่เกี่ยวข้องคุณต้องใช้ทุกวัน

โคนันตลกมาก เขายังคงชอบติดตามน้องสาวของเขาและทำทุกอย่างที่เธอทำ บ่อยครั้งที่มันอาจจะไม่ดีเช่นเมื่อพวกเขาได้รับกล่องดินสอสีและ Ciara เลือกที่จะวาดบนผนังดังนั้นโคนันจึงทำสิ่งเดียวกัน บางครั้งมันก็นำไปสู่สิ่งที่ดี ตัวอย่างเช่น Ciara ได้รับการฝึกฝนไม่เต็มเต็งและฉันกำลังพยายามฝึกโคนัน แต่เขาจะไม่นั่งบนไม่เต็มเต็งของเขามานานมากและตอนนี้เราสูญเสียยามสาดสำหรับเด็ก ๆ ดังนั้นฉันจึงกังวลเกี่ยวกับการวางเขาไว้ ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่ Ciara ต้องไปไม่เต็มเต็งโคนันยืนยันว่าเขาต้องไปด้วย และเขาไม่ต้องการนั่งบนไม่เต็มเต็งไม่มี Siree! เขาต้องนั่งบนไม่เต็มเต็งขนาดใหญ่เหมือนน้องสาวของเขา เขาไม่สามารถไปแอบดูบิ๊กไม่ได้เพราะเขาเป็นเด็กและเขายังไม่ได้ไป poopy แต่ถ้าเขาปรารถนาที่จะนั่งบนมันฉันจะไม่หยุดเขา ใครจะเข้าใจบางทีฉันสามารถฝึกฝนเขาด้วยวิธีนี้ เป้าหมายของฉันคือให้เขาดึงขึ้นตามเวลาที่ทารกเกิด ฉันต้องหาตัวป้องกันสาด

ในที่สุดฉันก็มีการนัดหมายกับบริการสังคมคาทอลิก ผู้หญิงที่พูดกับฉันยังเด็กและช่วยเหลือดีมาก เราคิดว่าฉันต้องล้อมรอบตัวเองกับผู้คนในการซื้อเพื่อให้มีความสุขเพราะฉันเป็นคนพาหิรวัฒน์ ฉันยังไม่ได้คิดว่าจะมีส่วนร่วมในชุมชนแซคราเมนโตได้อย่างไรดังนั้นเธอจะช่วยให้ฉันหาบางองค์กรเข้าร่วม ในที่สุดฉันก็ได้รับการแก้ไขทุกอย่างการจัดตำแหน่งของการแพทย์และมีการนัดหมายแพทย์ที่จัดตั้งขึ้นสำหรับวันที่ 2 มีนาคมใช่! ในที่สุด! หากการคำนวณของฉันถูกต้องฉันจะอยู่ประมาณ 16 สัปดาห์แล้ว ครึ่งทางผ่านไตรมาสที่สองของคุณคืออะไร? ฉันไม่ชอบโครงการช่วยเหลือรัฐบาลที่นี่ พวกเขาใช้เวลาตลอดไป!

อาการที่เกี่ยวข้องของการขาดแมกนีเซียม

ฉันยุ่งและเหนื่อยมากดังนั้นฉันจึงไม่ได้บล็อกมากเท่าที่ฉันต้องเป็นสัปดาห์ที่ผ่านมา สถิติของผู้เข้าชมของฉันก็แสดงให้เห็นเช่นกัน ฉันต้องทำงานหนักขึ้นนิดหน่อยในสัปดาห์หน้า

รู้สึกอึดอัดที่จะเข้าร่วมในมส์นี้ ฉันชอบที่จะรู้ว่าสัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไร!

หากต้องการมีส่วนร่วมใน meme นี้ให้โพสต์บล็อกที่สะท้อนกลับในสัปดาห์ของคุณด้วยลิงก์กลับไป การสะท้อนวันหยุดสุดสัปดาห์สนับสนุนโดยคุณแม่ที่มีสุขภาพดี จากนั้นเพิ่มลิงค์ของคุณไปยัง Mr. Linkys ฉันจะตรวจสอบทุกคนที่เข้าร่วม

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: การสะท้อนวันหยุดสุดสัปดาห์ #44 เด็กและการแพทย์

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปันทวีต

แบ่งปัน

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

คว้ารหัสสะท้อนวันหยุดสุดสัปดาห์

สัปดาห์นี้ไปเร็วเกินไป ฉันไม่ได้ทำมากเท่าที่ควรจะเป็น ฉันคาดว่าจะติดต่อเกิดและอื่น ๆ องค์กรนี้ให้บริการฟรีโดยสิ้นเชิงสำหรับครอบครัวที่มีรายได้น้อยคาดว่าจะมีลูกใหม่ พวกเขามีศูนย์ที่ดีที่สุดที่นี่ในนอร์ทไฮแลนด์ แต่ฉันแค่ไม่มีแรงจูงใจที่จะลงจากก้นของฉันและลงไปที่นั่น มันยากที่จะได้รับแรงจูงใจเมื่อคุณหดหู่

ฉันคาดว่าจะติดต่อทางการแพทย์อีกครั้งและอัปเดตรายได้ของเราอีกครั้ง พวกเขาทำผิดพลาดและให้เราทำเงินได้มากกว่าที่เราทำ ด้วยเหตุนี้เราจึงมีสิ่งที่เรียกว่าส่วนแบ่งของค่าใช้จ่าย สิ่งนี้หมายความว่าเราต้องใช้เงินจำนวน x จากกระเป๋าของเราก่อนที่แพทย์จะเริ่มเข้ามาเราไม่สามารถจ่ายได้ และฉันได้นัดพบแพทย์ในวันอังคาร ฉันหวังว่าฉันจะไม่สายเกินไปถ้าฉันแก้ไขปัญหานี้ในวันจันทร์ ฉันไม่สามารถใช้จ่ายเงินในการนัดหมายได้ อีกครั้งฉันจะตำหนิภาวะซึมเศร้าและความจริงที่ว่าฉันเกลียดการลงไปที่แผนกความช่วยเหลือของมนุษย์

ฉันต้องทำสิ่งเหล่านี้ในวันจันทร์ แต่นั่นหมายถึงการเสียสละอย่างอื่น บล็อกของฉันจะถูกทอดทิ้งก่อนวัยเรียนหรืองานบ้าน หรือฉันจะต้องยอมแพ้การรวมกันของทั้งสาม ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดฉันจะต้องให้อะไรบางอย่างเพื่อที่ฉันจะได้ลงจากก้นของฉันและตรงไปที่ Watt Ave. เพื่อไปยังสถานที่ทั้งสองแห่งนี้ มันเหม็นเหมือนกันเพราะฉันจะต้องลากทั้งสองตัวเล็ก ๆ กับฉัน

การฝึกอบรมไม่เต็มเต็งที่เกี่ยวข้อง – เคล็ดลับและคำแนะนำ

คริสมีสัปดาห์ทำงานที่ไม่มีเหตุการณ์ เขามีอีกหนึ่งสัปดาห์ 40 ชั่วโมง หากเขาทำงานเต็มเวลาตอนนี้คุณคิดว่าพวกเขาจะให้ประโยชน์ แต่น่าเศร้าที่พวกเขาไม่ได้ ดังนั้นเขายังคงค้นหางานที่ดีขึ้น ฉันต้องการให้เขาค้นหาในรัฐอื่นนอกเหนือจากแคลิฟอร์เนีย สำหรับสิ่งหนึ่งที่เราต้องย้ายออกจากบ้านหลังนี้หลังจากที่ทารกเกิดเพราะสถานที่นี้เล็กเกินไป แต่เขาต้องการงานที่ดีกว่าดังนั้นเราจะสามารถซื้อบ้านที่ใหญ่กว่าได้ ฉันไม่ต้องการที่จะลงเอยด้วยการใช้ชีวิตในเมืองเต็นท์

คอร์ทนี่ย์มีสัปดาห์ที่โรงเรียนที่ดี อาการเจ็บคอของเธอดีกว่ามากและเธอไม่ได้มีอาการเร่ร่อน เธอไปโรงเรียนทุกวัน เมื่อวานนี้คาดว่าจะเป็น“ วันพาย” แทนที่จะมีชั้นเรียนคณิตศาสตร์เด็ก ๆ จะมีปาร์ตี้และกินพาย แต่มวลชนทั้งหมดของโรงเรียนล้มลงในเวลาเดียวกับการเฉลิมฉลอง“ Pie Day” ดังนั้นจึงถูกเลื่อนออกไปจนถึงวันจันทร์

Ciara แย่มากตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี ทุกวันเธอประพฤติตัวไม่เหมาะสม เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาเธอหยิบแชมพูขวดใหม่ของเธอและฟองอาบน้ำขวดใหม่ของเธอและกำจัดพวกเขาในอ่าง เนื่องจากระดับความตึงเครียดของฉันฮอร์โมนการตั้งครรภ์และภาวะซึมเศร้าฉันทำปฏิกิริยามากเกินไป ฉันไม่รู้วิธีจัดการกับสถานการณ์ ครั้งแรกที่ฉันตบเธอจากนั้นฉันก็ส่งเธอไปที่ห้องของเธอจากนั้นฉันก็ร้องไห้จากนั้นฉันก็โทรหาสามีหลังจากนั้นฉันก็โยนและร้องไห้อีก ฉันใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการสงบลง ฉันกลัวที่จะตายว่าฉันจะไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้ได้อีกต่อไป อย่างน้อยก็จนกว่าฉันจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง สิ่งนี้คือเราไม่มีเงินจำนวนมากและเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันมีพิเศษเล็กน้อยดังนั้นฉันจึงซื้อแชมพูพิเศษและฟองสบู่ให้เธอ โดยทั่วไปฉันเพิ่งใช้สบู่ปกติและขวดตัวอย่างไม่กี่ขวดที่ฉันได้ทิ้งไว้จากสถานพยาบาลเมื่อโคนันเกิด ฉันไม่เคยซื้ออ่างฟองสบู่ ดังนั้นฉันจึงได้รับบาดเจ็บจากการกระทำของเธอ ฉันเป็นแม่ที่ไม่ดีเพราะมันเหรอ? ฉันไม่คิดอย่างนั้น

เกี่ยวข้องกันว่าทำไมคุณควรเพิ่มไฟโตนิวเทรียนต์ในอาหารของคุณ

ส่วนที่เหลือของสัปดาห์ Ciara ทำยุ่งทุกวันและปฏิเสธที่จะทำความสะอาดพวกเขา ฉันลองใช้ระเบียบวินัยทุกรูปแบบในหนังสือเพื่อให้เธอฟัง เธอปฏิเสธที่จะฟังแม่ ดังนั้นเมื่อพ่อกลับบ้านฉันให้เขาจัดการกับสถานการณ์ ฉันไม่รู้ว่าเธอข่มขู่เขามากขึ้นหรืออะไร แต่เธอมักจะฟังพ่อของเธอ ที่ปรึกษาของฉันคิดว่าฉันต้องอ่านหนังสือการเลี้ยงดูด้วยความรักและตรรกะ: การสอนความรับผิดชอบของเด็ก ๆ พวกเขายังมีหนังสือที่พัฒนาขึ้นสำหรับเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียน: ความรักและตรรกะสำหรับเด็กปฐมวัยหกเดือนถึงห้าปี ฉันควรจะอ่านหนังสือทั้งสองเล่ม

โคนันกำลังเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ทุกวัน วันหนึ่งฉันเลือกฉันจะสอนก่อนวัยเรียนให้กับพวกเขาทั้งคู่ ฉันไม่รู้ว่าโคนันจะให้ความสนใจมากแค่ไหนดังนั้นฉันจึงนั่งลงด้วยดินสอสีและสมุดระบายสีในขณะที่ฉันทำงานกับ Ciara เมื่อเราทำการ์ดแฟลชนับเขา Choเพื่อนับพร้อมกับเรา เขาสามารถนับได้จนถึง 20 เช่นเดียวกับ Ciara ฉันแปลกใจ. เขาดื่มด่ำกับทุกสิ่ง โคนันทำได้ดีกว่าในเรื่องที่ไม่เต็มเต็ง ฉันจัดการให้เขาได้ทุกวัน แต่เขาก็ยังไม่ได้ไป เขาเกลียดการใส่ผ้าอ้อมลงดังนั้นฉันจึงเลือกเขาเสมอ เขาสามารถสวมใส่ผ้าอ้อมหรือนั่งบนไม่เต็มเต็งก่อน โคนันเลือกไม่เต็มเต็งเสมอ เมื่อคืนที่ผ่านมาเขาบอกพ่อของเขาว่าเขาอยากไปไม่เต็มเต็ง คริสพยายามทำให้เขาไม่เต็มเต็งเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เขาไม่ชอบแบบนั้น เขาต้องการที่จะนั่งบนหม้อขนาดใหญ่เช่นเดียวกับ Ciara

เกี่ยวข้องทำไมพ่อแม่ถึงลืมทารกในรถยนต์?

สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้! อย่าลืมออกจากลิงค์ของคุณหากคุณเข้าร่วมใน meme นี้

หากต้องการมีส่วนร่วมใน meme นี้ให้โพสต์บล็อกที่สะท้อนกลับในสัปดาห์ของคุณด้วยลิงก์กลับไป การสะท้อนวันหยุดสุดสัปดาห์สนับสนุนโดยคุณแม่ที่มีสุขภาพดี จากนั้นเพิ่มลิงค์ของคุณไปยัง Mr. Linkys ฉันจะตรวจสอบทุกคนที่เข้าร่วม

คุณไม่เต็มเต็งลูกของคุณหรือไม่? เข้าร่วมกับเราทุกวันอังคารสำหรับช่วงเวลาไม่นานวันอังคารงานเทศกาลของพ่อแม่ฝึกอบรมไม่เต็มเต็งที่ได้รับการสนับสนุนจากแม่ที่มีสุขภาพดี.

คุณโหวตในการสำรวจความคิดเห็นของเราหรือยัง? เหลือเวลาอีกไม่กี่วันและเราต้องการความคิดเห็นของคุณ!

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: การสะท้อนวันหยุดสุดสัปดาห์ #47 a>

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

การอยู่ในคาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหาร keto นั้นไม่ได้ง่ายที่สุดเสมอไป ด้วยเครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำที่น่าทึ่งเหล่านี้ที่เครื่องดื่ม Starbucks คุณจะไม่ต้องพลาดเครื่องดื่มร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบแม้ในขณะที่อยู่ในอาหารของคุณ สูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมช่วยให้คุณสามารถนำประสบการณ์คาเฟ่กลับบ้านโดยไม่ต้องปั่นน้ำตาลในเลือดของคุณ ในขณะที่ฉันชอบที่จะไปสตาร์บัคส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างเกมของพวกเขาเช่น Starland และ Starbucks for Life ฉันรักการประหยัดเงินและแคลอรี่จริงๆ

อ่านต่อไปเพื่อค้นหาเครื่องดื่มคีโตฟีที่คุณชื่นชอบและเย็นและเย็น

10 เครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนน่าอัศจรรย์ที่ Starbucks

ก่อนที่เราจะไปถึงสูตรอาหารให้พูดคุยกันสักครู่ว่าทำไมเครื่องดื่มสตาร์บัคส์รสชาติไม่ได้เป็น keto ทุกอย่างลงมาเพื่อทานคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล

แน่นอนว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับกาแฟหรือชาง่าย ๆ ด้วยครีมหรือนมโดยไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำตาลในเลือดของคุณ แต่เครื่องดื่มปรุงรสแฟนซีทั้งหมดขึ้นอยู่กับน้ำเชื่อมน้ำตาล (แม้ว่าสตาร์บัคส์จะมีน้ำเชื่อมปราศจากน้ำตาลสองตัวดังนั้นถามบาริสต้าของคุณและพวกเขาอาจจะสามารถสร้างคาร์โบไฮเดรตต่ำได้สองสามตัวในร้าน)

สำหรับสูตรโฮมเมดของวันนี้ให้สำรวจว่าคุณสามารถเก็บคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลไว้ได้อย่างไร เพื่อที่เราจะได้ดูสารให้ความหวานและนมชนิดต่าง ๆ

ประเภทของนมคาร์โบไฮเดรตต่ำ

นมวัว 1 ถ้วย-ไม่ว่าคุณจะใช้นมสลัดหรือนมทั้งตัว-มีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 12-13 กรัมและน้ำตาล 11-12 กรัม เมื่อคุณมีค่าเผื่อคาร์โบไฮเดรต 20-50 กรัมต่อวันซึ่งเป็นค่าใช้จ่ายขนาดใหญ่ในลาเต้

ในการเปรียบเทียบนมอัลมอนด์ที่ไม่ได้หวาน 1 ถ้วยมีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมและน้ำตาล 0 กรัม เช่นเดียวกันกับนมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่ยังไม่หวานกะทิที่ไม่หวานจากกล่อง (ไม่ใช่กระป๋อง – มีความเข้มข้นมากขึ้นและมีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลมากขึ้น)

นมป่านที่ไม่หวานมีคาร์โบไฮเดรต 0 และน้ำตาลและนมถั่วเหลืองที่ไม่ได้หวานมีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 4 กรัมน้ำตาล 1 กรัมต่อถ้วย

ทั้งหมดนี้คือการบอกว่าโดยการสลับนมนมกับอัลมอนด์, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, มะพร้าว, กัญชาหรือแม้กระทั่งทางเลือกนมถั่วเหลืองสำหรับเครื่องดื่ม copycat starbucks ของคุณสามารถช่วยให้คุณประหยัดคาร์โบไฮเดรตได้สองสามครั้งตลอดทั้งวัน

ฉันสามารถใช้สารให้ความหวาน keto ใดได้

มีสารให้ความหวานที่ปราศจากน้ำตาลหลากหลาย บางอย่างเป็นสิ่งประดิษฐ์ซึ่งโดยทั่วไปจะไม่ได้รับชื่อเสียงที่ดีที่สุด

อื่น ๆ เป็นธรรมชาติมากขึ้นเช่นหญ้าหวานและสารสกัดจากพระภิกษุหรือน้ำตาลแอลกอฮอล์ไซลิทอลและอีริทอล บางตัวมีความหวานน้อยกว่าและอื่น ๆ สารให้ความหวานมากกว่าน้ำตาลดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการปรับแต่งเล็กน้อย

โดยทั่วไปการผสมผสานของสารให้ความหวานที่ปราศจากน้ำตาลหลายชนิดดูเหมือนจะมีรสชาติเหมือนน้ำตาลที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับความหวานอ่อนโยนที่ผสมผสานระหว่างไซลิทอล, erythritol และหญ้าหวาน หรือสารให้ความหวาน Monkfruit ของ Lakanto ซึ่งเป็นการผสมผสานของสารสกัดจาก Erythritol และ Monkfruit

เอาล่ะตอนนี้เราได้รับพื้นฐานออกไปให้ไปที่สูตรความดี:

เครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำจากกาแฟที่ Starbucks

ลาเต้ขนมปังขิง

เครื่องดื่มวันหยุดแสนอร่อยนี้มีรสชาติด้วยขิงและอบเชย มันทำจากนมอัลมอนด์ที่ไม่ได้หวานและวิปปิ้งครีมเล็กน้อยเพื่อความร่ำรวยและมีรสหวานด้วยหญ้าหวานเล็กน้อย

ด้วยคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า 2 กรัมต่อการเสิร์ฟเครื่องดื่มร้อนนี้จะทำให้คุณอบอุ่นดีที่สุดเท่าที่นิ้วเท้าของคุณในขณะที่ทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำ

Peppermint Mocha Latte

สูตรนี้ทำให้ Mocha Creamer Peppermint ที่ปราศจากน้ำตาลแสนอร่อยที่คุณสามารถเพิ่มลงในกาแฟดำถ้วยโปรดของคุณ มันเหมือนอ้อยขนมที่ละลายในช็อคโกแลตร้อนตลอดเวลาในขณะที่คุณยังคงเตะกาแฟอยู่

คุณยังสามารถรับใช้ครีมเทอร์เมอร์นี้ไปพบร้านกาแฟครั้งต่อไปของคุณและซื้อ Americano ซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มรสแฟนซีของคุณเองได้อย่างง่ายดาย

ลาเต้เสร็จมีคาร์โบไฮเดรตสุทธิประมาณ 6 คาร์โบไฮเดรต สูตรใช้นมครึ่งครึ่งและมีตัวเลือกสารให้ความหวานปราศจากน้ำตาลหลายตัว

เกาลัดลาเต้ลาเต้

นี่เป็นอีกสูตรหนึ่งที่ทำให้น้ำเชื่อมกาแฟที่คุณสามารถใช้กับกาแฟได้หลายถ้วย น้ำเชื่อมทำด้วยสารสกัดจากสารสกัดจากสารสกัดจากเครื่องเทศเครื่องเทศฟักทองและฟักทอง

อีกครั้งน้ำเชื่อมนี้ไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับการใช้งานที่บ้านเท่านั้น แต่คุณยังสามารถนำไปที่สำนักงานหรือร้านกาแฟเพื่อทำเครื่องดื่มกาแฟคาร์โบไฮเดรตต่ำแฟนซีของคุณเอง

เครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ปราศจากคาเฟอีนที่ Starbucks

ช็อคโกแลตร้อนคาร์โบไฮเดรตต่ำ

หากกาแฟไม่ใช่แยมของคุณหรือสายเกินไปในวันสำหรับเครื่องดื่มคาเฟอีนช็อคโกแลตร้อนคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้คือสิ่งที่สามารถทำให้คุณอบอุ่นจากภายในสู่ภายนอก

มันทำด้วยนมอัลมอนด์และวิปปิ้งครีมผงโกโก้และอีริทอลเป็นสารให้ความหวานที่แนะนำ การเสิร์ฟหนึ่งครั้งมีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 3G

Latte ชาชัย

สำหรับชาสีดำชาของ Chai Latte นี้จะได้รับน้ำนมและน้ำที่มีอบเชยอะโรมาติกโป๊ยกั๊กกระวานและขิง

ใช้นมที่คุณเลือก Splenda กับหญ้าหวานใช้เป็นสารให้ความหวานในสูตรนี้

หมอกลอนดอน

หมอกในลอนดอนเป็นลาเต้ชาที่ทำด้วยชาเอิร์ลเกรย์ สูตรนี้ใช้สารให้ความหวาน Swerve Erythritol และนมอัลมอนด์ที่ฐานส่งผลให้คาร์โบไฮเดรตสุทธิเพียง 0.5 กรัม!

มีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางอย่างรวมอยู่ในวิธีการโฟมนมของคุณเมื่อ yคุณไม่มีคนโง่

เครื่องดื่ม keto starbucks เย็น

ลาเต้วานิลลาเย็น

สูตรง่าย ๆ นี้ทำให้กาแฟนมเย็นวานิลลาอร่อย มีน้ำตาลผงเสริมที่กล่าวถึงเป็นหวาน ไม่ว่าจะให้อยู่ในคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือใช้สารให้ความหวานที่ปราศจากน้ำตาล

คาราเมลมัคคิอาโต้เย็น

เครื่องดื่ม keto นี้มีพื้นฐานมาจากกาแฟกันกระสุนที่ทำจากเนยและวิปปิ้งครีม สำหรับความหวานของน้ำเชื่อมคาราเมลที่ปราศจากน้ำตาล Torani

ทางเลือกคุณสามารถเติมคาราเมล macchiato เย็นด้วยวิปปิ้งครีมและซอสคาราเมลที่ปราศจากน้ำตาล

ฟักทองเครื่องเทศ frappuccino

เครื่องเทศฟักทอง Frappe นี้ทำด้วยเครื่องเทศฟักทองและฟักทองพาย ตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำแนะนำให้น้ำเชื่อม Monkfruit เป็นสารให้ความหวาน

การเสิร์ฟขนาดใหญ่พร้อมครีมมะพร้าวเสริมมีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 4.3 กรัม

วานิลลา latte frappuccino

นี่คือสูตรอื่นที่ยืดออกไปหลายวัน คาร์โบไฮเดรตวานิลลาลาเต้เข้มข้นนี้สามารถใช้ในหลาย ๆ ทางซึ่งหนึ่งในนั้นคือ frappuccino น้ำแข็งแสนอร่อย

นมอัลมอนด์และครีมหนักรวมถึงสารให้ความหวานที่อ่อนโยนพร้อมกับสารสกัดวานิลลาทำให้ฐานของสูตรนี้

โบนัส: น้ำเชื่อมเครื่องเทศฟักทอง

มาทำเครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุดของเราให้เสร็จที่ Starbucks พร้อมสูตรโบนัสเพราะรายการเครื่องดื่มสตาร์บัคส์จะเป็นอย่างไรหากไม่มีฟักทองเครื่องเทศลาเต้

อีกครั้งนี่เป็นสูตรน้ำเชื่อมที่ทำจากฟักทองจริงและ Splenda เพื่อความหวาน คุณสามารถเพิ่มน้ำเชื่อมลงในลาเต้ร้อนหรือเย็นที่คุณชื่นชอบตลอดทั้งฤดูกาล!

คุณอาจสนุก:

Mochas ที่บ้านดีที่สุดในงบประมาณ

สูตรไก่หม้อหุงความดันที่น่าทึ่งกว่า 20 สูตร

สูตรบาร์ซีเรียลที่น่าทึ่งที่จะทำกับลูกน้อยของคุณ

วิธีชนะ Starbucks เพื่อชีวิต

PIN สำหรับภายหลัง: 10 เครื่องดื่มคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนอร่อยที่ Starbucks

เกี่ยวกับผู้แต่ง

PIN สำหรับภายหลัง –

การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

มีการทดสอบก่อนคลอดจำนวนมากซึ่งสามารถกำหนดเพศเด็กหรือสร้างความเป็นพ่อของเด็กที่ยังไม่เกิด – นี่อาจไม่มีอะไรใหม่สำหรับคุณ แต่คุณทราบหรือไม่ว่าวิทยาศาสตร์มีความเป็นไปได้ที่จะทำการทดสอบก่อนคลอดในวิธีที่ปลอดภัยและไม่รุกรานอย่างสมบูรณ์?

ค้นพบเพศของลูกน้อยของคุณ

เป็นเด็กทารกหรือเด็กผู้หญิง? คุณอาจถูกล่อลวงให้เลือกการทดสอบที่บ้านบางรายการที่อ่านเกี่ยวกับออนไลน์อาจเป็นปฏิทินจีนหรือการทดสอบกะหล่ำปลี การทดสอบเหล่านี้สนุกสามารถทำได้ที่บ้านและค่อนข้างง่ายที่จะทำ อย่างไรก็ตามจะต้องมีการเพิ่มว่าพวกเขาไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องการให้ความคิดก่อนที่จะบอกทุกคนในครอบครัวที่กระตือรือร้นของคุณว่าคุณคาดหวังว่าจะมีเด็กผู้หญิงวาดภาพห้องนอนสีชมพูหรือรีบออกไปซื้อเสื้อผ้าเด็กผู้หญิง หลังจากนั้นอาจเป็นเด็กผู้ชาย

การตรวจเลือดสำหรับเพศเด็กล่ะ?

เป็นไปได้ที่จะสร้างเพศของทารกในครรภ์ด้วยตัวอย่างเลือดง่าย ๆ การทดสอบนี้เป็นการทดสอบดีเอ็นเอที่แม่นยำพอสมควร แต่ทำให้ผู้คนออกไปเพราะต้องการแม่ที่คาดหวังในการแทงนิ้วของเธอเองเพื่อรวบรวมเลือด การแทงนิ้วมือทำโดยใช้มีดหมอ (เครื่องมือเหมือนเข็ม) หยดเลือดจะถูกรวบรวมบนกระดาษกรองแล้วส่งไปวิเคราะห์

ปัสสาวะสำหรับการทดสอบเพศเด็ก

การทดสอบดีเอ็นเอที่แม่นยำที่สุดจนถึงปัจจุบันคือการทดสอบเพศทารกซึ่งขึ้นอยู่กับปัสสาวะของมารดาที่เสนอโดย EasyDNA คุณรวบรวมตัวอย่างแม่ที่คาดหวังไว้ในเวลาประมาณ 9 สัปดาห์แล้วส่งไปวิเคราะห์ห้องปฏิบัติการ นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์ DNA ทารกที่พบในตัวอย่างปัสสาวะของมารดา

แต่ Baby DNA หาทางเข้าไปในปัสสาวะของมารดาได้อย่างไร? โดยพื้นฐานแล้วรกเป็นจุดของการแลกเปลี่ยนสารอาหารอย่างต่อเนื่องระหว่างแม่กับทารก เซลล์ DNA ของทารกในครรภ์เช่นเดียวกับเซลล์อื่น ๆ ตายและถูกแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ เซลล์ที่ตายแล้วเข้าสู่กระแสเลือดของแม่ไหลไปยังไตและถูกไล่ออกจากร่างกายด้วยปัสสาวะของมารดา การทดสอบเพศทารกด้วยปัสสาวะของมารดานั้นมีความแม่นยำ 99% และได้รับการตรวจสอบจากการศึกษาจำนวนมาก

การทดสอบความเป็นพ่อก่อนคลอด: วิธีที่ปลอดภัย

ในฐานะที่เป็นแม่ที่คาดหวังคุณจะมีความปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีของลูกน้อยของคุณ วิธีการแบบดั้งเดิมของการสุ่มตัวอย่างก่อนคลอดเช่นการสุ่มตัวอย่างน้ำคร่ำและการสุ่มตัวอย่าง chorionic villus มีความเสี่ยงโดยธรรมชาติบางอย่างที่เลวร้ายที่สุดคือการแท้งบุตร ยิ่งไปกว่านั้นการทดสอบเหล่านี้จะทำภายใต้ยาชาเฉพาะที่ต้องการความช่วยเหลือจาก OBGYN และมีผลข้างเคียง มารดาที่ตั้งครรภ์หลายคนลังเลที่จะได้รับการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์หรือ CVS เพียงเพราะปัญหาเหล่านี้ทั้งหมด

แต่ถ้าคุณเจอการทดสอบก่อนคลอดสำหรับความเป็นพ่อที่สามารถทำได้ด้วยตัวอย่างเลือดของมารดาเท่านั้น? การค้นหาออนไลน์อย่างรวดเร็วจะให้ผลการศึกษามากมายจากห้องปฏิบัติการขั้นสูงและมหาวิทยาลัยชั้นนำ การวิเคราะห์ DNA ของทารกในครรภ์ในตัวอย่างเลือดของมารดานั้นประสบความสำเร็จในการตรวจสอบสุขภาพทางพันธุกรรมของทารกในครรภ์และพ่อในลักษณะที่ปราศจากความเสี่ยง 100% คุณแม่ที่ตั้งครรภ์สามารถมีจิตใจที่เหลือ

ในกรณีของการทดสอบความเป็นพ่อชุดจะถูกส่งไปยังแม่ที่คาดหวังที่มีหลอดเก็บเลือด ตัวอย่างเลือดจะต้องถูกรวบรวมโดยบุคคลที่มีคุณสมบัติทำเช่นนั้น เมื่อพวกเขาได้รับการรวบรวมแล้วพวกเขาสามารถส่งออกไปวิเคราะห์ได้ ผลลัพธ์ของการทดสอบนี้มีความแม่นยำ 99.9% มันคุ้มค่าที่จะให้ความคิดที่จริงจังและอ่านในการทดสอบนี้หากคุณพิจารณา

เกี่ยวกับผู้เขียนคนนี้:

Karl McDonald เป็นนักเขียนที่เชี่ยวชาญในการทดสอบดีเอ็นเอ พื้นที่ที่น่าสนใจเป็นพิเศษ ได้แก่ การทดสอบก่อนคลอดและความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ภายในพื้นที่นี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับโรคแพ้ภูมิตัวเองโรคทางพันธุกรรมและสุขภาพของทารกในครรภ์ ผู้เขียนมักจะมีส่วนร่วมในบล็อกและเว็บไซต์ข้อมูลจำนวนมาก

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: การทดสอบการตั้งครรภ์สำหรับความเป็นพ่อและเพศเด็ก
ที่เกี่ยวข้องงานของคุณทำให้การตั้งครรภ์ของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงหรือไม่?

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน